元ボディビル世界チャンピオン杉田茂氏による「骨格トレーニングDVD」6枚セットです。ジム関係者の間でもよく流通していた教材で、骨格タイプに合わせた筋トレ方法をかなり細かく解説しています。トレーナーの方・トレーニング理解を深めたい方におすすめです。※現在確認中ですがDisc3:肩が欠けています。Disc1:胸編Disc2:背中編Disc4:腕・前腕編Disc5:脚編Disc6:筋肉の追い込み方Disc7 : トレーニング理論編・中古品・再生に問題ありません・ケース/ディスクともに通常使用レベル※細かなスレ等はご了承ください※バラ売り不可※値段交渉可能。【貴重】JWP激闘史 DVDセット 1-4。前田日明 × 苫米地英人 ハイパフォーマンス・ブートキャンプ DVD 2枚組。ソフトテニス/実戦力UPドリルシリーズ/DVDセット。スポーツ・フィットネス group fight dvd cd